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Grüner Kaffee

Grüner Kaffee wird eine sehr beeindruckende Wirkung beim Abnehmen nachgesagt. Mittlerweile gibt es sogar erste Studien, die belegen, dass man mit grünem Kaffee abnehmen kann!

Als Grüner Kaffee werden Kaffebohnen bezeichnet, die noch nicht geröstet worden sind.

Die hervorragende Wirkung beim Abnehmen erlangt der grüne Kaffee durch seinen hohen Anteil an Chlorogensäure. Laut einer Studie des Health Research and Study Center in den USA ist grüner Kaffee das Lebensmittel, das den höchsten Anteil an Chlorogensäure besitzt. Insgesamt kommen elf verschiedene Chlorogensäuren in grünem Kaffee vor.

 

 

Grüner Kaffee zum Abnehmen

Eine wissenschaftliche Studie sorgt seit kurzem für große Aufregung. In dieser Studie haben die Versuchspersonen über einen Zeitraum von sechs Wochen täglich unterschiedliche große Mengen an grünem Kaffee zu sich genommen. Die Ernährung wurde während des Testzeitraums nicht verändert.

Die Gruppe, die große Mengen grünen Kaffees konsumiert hat, hat im Schnitt über 12 kg abgenommen. Die zweite Gruppe mit mittlerem Konsum hat immer noch über 9 kg im Durchschnitt abgenommen. Die letzte Gruppe, die gar keinen grünen Kaffee getrunken hat, nahm während der Studie fast 2 kg zu.

Diese beeindruckenden Ergebnisse sind nur auf den Konsum von grünem Kaffee zurückzuführen, da die Ernährungsweise bei den Versuchsteilnehmern nicht geändert wurde. 

 

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