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Fitnessübungen während der Detox Kur

Während unserer GetLean Detox Kur solltest du regelmäßig Sport treiben. Du kannst deinem normalen Trainingsplan folgen. Solltest du dich bisher nicht sportlich betätigen, ist es jetzt ein guter Zeitpunkt damit zu beginnen. Bedenke, dass du langsam in dein neues Training einsteigst und deinen Körper während der Detox Kur nicht überforderst.
Achte darauf, dass du während der deiner Detox Kur viel trinkst, insbesondere wenn du intensiv trainierst.

 

Da jeder ein anderes Fitnesslevel hat, aktualisieren wir ständig unseren Pinterest-Stream mit unterschiedlichen Fitnessübungen. Die Übungen sind für verschiedenen Muskelgruppen und für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade. 
Such dir einfach die Übungen raus, die am besten zu dir passen.